​Le déroulement des cours:

 

• Echauffement :
  mise en condition du corps
  souplesse
  renforcement musculaire - barre
   

• Enchaînements - milieu:
  suite de pas imposés
  technique
   

• Composition:
  recherche individuelle de mouvements
   

• Impro:
  Liberté et plaisir de danser sur différentes musiques