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Lieu des cours

Collègue de la Gare "L'Aula"

Avenue de la gare 21

1450 Sainte-Croix

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Déroulement des cours

1. Échauffement
Préparation du corps à l’effort, incluant :

  • Travail de la souplesse

  • Renforcement musculaire 

2. Enchaînements 

  • Apprentissage de suites de pas imposés

  • Travail technique et coordination

3. Composition

  • Recherche personnelle et exploration de mouvements

  • Développement de la créativité

4. Improvisation

  • Liberté d'expression à travers la danse

  • Plaisir de bouger sur des musiques variées

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L'équipe

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